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Channel: 1028 kenkenのブログ
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ダイエット♪

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(o´▽`)ノチワッ!

最近はダイエットに明け暮れていて、ながらウォークにプラスして、腹筋を毎日200回やってます!



あと夕食もカロリー計算して食べ過ぎないように気をつけて。

これで痩せなきゃもう知らん!(笑)

ほんとはウォーキングを毎朝やると良いけど、仕事してるとなかなかねぇ~でもお休みの日はやってますよ!

夏までに...あれ?夏って6月からだっけ?7月からだっけ?...まぁいいや(笑)とにかく夏まであと少し、頑張って5キロ落とします!

いつもいいね&コメントありがとうございます♪

ではでは また~(ㅅ´ ˘ `)♡

★朝はまだ少し肌寒いですね!ニャンコも布団の中に潜り込んでいますよ!




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